Sport-, spel- en relaxprogramma's
De programma's zijn ook makkelijk en leuk voor kids.
Voor alle kids, maar met name die kids die wel een aantal kilootjes
kunnen missen. Zo maak je een combi van sport & fun.
Doe deze oefeningen alleen of met een vriend of vriendin, zo heb je er allebei profijt van en niet onbelangrijk, het is echt fun & gezond.
Houd bij het springen altijd rekening met de gebruiks- en veiligheidsinstructies.
Maak uw keuze uit onderstaande lijst:
Basisoefeningen
Bij elke oefening
Springprogramma's
Rugsprong
- Start met de basissprong en kom neer op de rug.
- Houd tijdens het neerkomen de kin tegen de borst geklemd.
- Sla de benen vooruit en omhoog wanneer u recht overeind komt.
Voordelen van trampoline springen
Bekijk ook de voordelen van trampoline springen.
Officiële verdeler
Premium partner
Premium partner